Cuidar la higiene y la autonomía en el cuidado diario sin desgastarse en el intento

Pequeños gestos diarios que se pueden acompañar con más calma

Las dificultades con la higiene y la autonomía en el cuidado diario son de las más frecuentes y desgastantes en el día a día. Esta sesión explica qué suele haber detrás de estas conductas y por qué ocurren, para dejar de interpretarlas como algo personal. Se comparten estrategias prácticas que suelen funcionar y los errores más habituales que conviene evitar. La sesión se apoya en casos reales y en las preguntas de las personas participantes.

Objetivos de la formación

• Comprender qué hay detrás de las dificultades con la higiene y la autonomía en el cuidado.
• Evitar interpretaciones erróneas frecuentes sobre estas conductas.
• Aplicar estrategias prácticas que suelen facilitar estos momentos.
• Reconocer los errores más comunes a la hora de abordarlos.

Contenidos principales

• Qué suele estar ocurriendo detrás de las dificultades de higiene y autonomía en el cuidado.
• Errores frecuentes de interpretación de estas conductas.
• Posibles causas y explicación sencilla de por qué ocurren.
• Estrategias prácticas que suelen funcionar en el día a día.
• Errores más frecuentes a evitar.
• Casos reales y resolución de dudas.

Metodología y formato

Webinar online en directo con turno de preguntas al final. Se facilitará un vídeo descargable de la sesión.

A quién va dirigido

A familiares y personas cuidadoras no profesionales de personas con deterioro cognitivo o demencia que afrontan dificultades en la higiene diaria. También dirigido a voluntariado y profesionales de atención directa.

Duración y modalidad

90 minutos por Zoom; la sesión se grabará para poder verla en diferido.

Fecha de la charla

14 de octubre de 2026 a las 17:00 horas. Sesión online.